Cara kedua yang dapat kita gunakan untuk bisa sukses diet dengan singkong adalah mengolahnya dengan cara di kukus.
Stream SINGKONG REBUS by tuanthakur from desktop or your mobile device.
Singkong rebus atau kukus merupakan alternatif sarapan sehat sudah sangat lama saya dengar.
Bahan Membuat Singkong kukus/Rebus
- 1 kg ubi jalar/singkong.
- 2 sdm garam beryodium.
- 800 ml air.
- 3 lembar daun salam.
Langkah Memasak Singkong kukus/Rebus
- Kuliti singkong,potong" sesuai keinginan,kemudian cuci bersih.
- Siapkan kukusan uk 24 cm,beri air jgn melewati garis kukusan,max 1cm dr di bawah garis angsang.
- Taruh singkong dlm kukusan,taburi garam dan daun salam,jika suka yg asin garam bisa ditambah,atau direbus dg air berlimpah,tp hasilnya lbh keset yg kukus,jdi aku lebih suka yg kukus.
- Tutup dandang,kukus kurang lbh 30menit dg api sedang,sesuai kompor masing".
- Hmmm...anget" sedep juga bikin kenyang😍.
Sedangkan manfaat singkong kukus atau rebus juga masih mengandung sejumlah kecil vitamin C, zat besi dan niasin karena proses memasak yang tidak terlalu merusak nutrisi dalam singkong. Singkong Rebus Tea , Find Complete Details about Singkong Rebus Tea,Singkong from Black Tea Supplier or Manufacturer-bachtiar corp. Singkong goreng, singkong rebus, singkong kukus, singkong bakar, atau apa.? Olahan singkong rebus ini sangat cocok untuk menemani kita di waktu santai. Jika ingin mencoba nikmat dan gurihnya singkong kukus keju, silahkan simak cara pembuatannya di sini.
Get Latest Recipe : HOME