Menu diet hari ke 10 Diet Military hanya dilakukan selama tiga hari. Berikut ini menu diet military selama tiga hari. Aturan: Tidak boleh ngemil atau makan selain sarapan, makan siang dan makan malam.

Bahan Membuat Menu diet hari ke 10

  1. ubi ungu.
  2. telor.
  3. minyak zaitun.
  4. kangkung.
  5. bawang merah rebus.
  6. cabe merah rebus.
  7. gula merah.
  8. asam jawa.
  9. garam.
  10. terasi di bakar.
  11. belimbing.

Langkah Memasak Menu diet hari ke 10

  1. Menu 1 : ubi ungu di rebus / di kukus.
  2. Menu 2 : ceplok telor di penggorengan dngn menggunakan minyak zaitun.
  3. Menu 3 : sambal brambang kangkung. Rebus kangkung smpai matang angkt lalu cuci dn peras.haluskan smua bumbu sambal yaitu cabe merah, bawang merah, terasi,garam, gula merah dn asam jawa. Sajikn sambal brambang dngn kangkung rebus.
  4. Menu 4: belimbing di potong2.

Eits, coba dulu deretan diet berikut ini! Tapi alangkah baiknya, konsultasikan ke dokter atau ahli gizi terlebih dahulu agar sesuai dengan kebutuhan tubuhmu. Cara diet GM mewajibkan kita untuk mengonsumsi makanan yang diatur dalam pola diet, sehingga termasuk cara diet ini tergolong yang mahal. Pasalnya, menu-menu wajib dalam meal plan metode diet tersebut dinilai cukup mewah jika diterapkan di Indonesia. Buat yang belum mengetahui apa itu pengertian diet GM, pola diet ini berasal dari akronim General Motors.

Get Latest Recipe : HOME